Рецепти

Секрети ідеального щавлю в банках: щоб не втратив колір і кислоту

0
Як приготувати щавель консервований
🍽
Порції: 6Час: 45 хвилинСкладність: низька

Консервований щавель — це універсальна зелена заготовка, без якої важко уявити зелені борщі, весняні щі чи наваристі супи з яйцем і сметаною. Молодий щавель з легкою кислинкою здавна рятував від весняного авітамінозу, а з поширенням домашнього консервування перетворився на зручний «концентрат літа» у банці. Сьогодні його заготовляють з водою, сіллю чи без додаткових консервантів, покладаючись на природну кислоту листя, а готовий продукт цілий рік використовують для перших страв, начинки до пирогів, соусів і корисних зелених смузі.

Щавель містить природну органічну кислоту, завдяки якій правильно закриті баночки зі щавлем можуть зберігатися при кімнатній температурі без додавання оцту.

Харчова цінність

На порцію
КкалБілкиЖириВуглеводи
221,9 г0,5 г3,0 г
На 100 г продукту
КкалБілкиЖириВуглеводи
191,6 г0,5 г1,3 г

Інгредієнти

  • Щавель свіжий молодий — 1 кг
  • Вода питна фільтрована — 0,5 л
  • Сіль кухонна (за бажанням) — 1 столова ложка без гірки
  • Лимонний сік або лимонна кислота — 1 столова ложка соку або 0,5 чайної ложки кислоти для посилення кислинки за смаком
  • Лавровий лист — 2 аркуші для аромату (за бажанням)
  • Чорний перець горошком — 6–8 штук (за бажанням)

Примітка

  • Щавель для консервування краще зрізати молодий, з м’якими листками без жорстких прожилок і ознак пожовтіння або пошкоджень.
  • Якщо плануєте використовувати заготовку для дієтичних супів, сіль можна повністю не додавати, а підсолювати вже готову страву.
  • Додатковий лимонний сік або лимонна кислота покращують колір і смак, але збільшують загальну кислотність, тому при проблемах зі шлунком краще зменшити їх кількість.
  • Об’єм банок обирайте невеликий, 0,3–0,5 л, щоб відкриту заготовку використовувати одразу і не зберігати її довго в холодильнику.

Необхідні інструменти

  • Велике сито або друшляк для промивання щавлю.
  • Велика миска або каструля для замочування і відбірки листя.
  • Каструля об’ємом від 3 л для бланшування щавлю.
  • Кухонна дошка і гострий ніж для нарізання зелені.
  • Стерилізовані скляні банки об’ємом 0,3–0,5 л з кришками.
  • Щипці або рушник для безпечного діставання гарячих банок.
  • Ложка або товкач для ущільнення щавлю в банках.
  • Велика каструля або низька широка каструля для стерилізації банок у воді.

Інструкція з приготування

Крок 1 із 8

Підготуйте щавель. Переберіть пучки, видаліть пожовклі, зіпсовані або занадто грубі листки, а також товсті черешки, якщо вони волокнисті. Залиште в основному молоді м’які листочки — саме вони дають найкращий колір, аромат і текстуру у готовій консервації.

Як приготувати щавель консервований

Крок 2 із 8

Ретельно промийте зелень. Складіть щавель у велику миску, залийте холодною водою, акуратно перемішайте руками, щоб зняти пісок і пил. Перекладіть листя в друшляк, змініть воду і повторіть процедуру промивання ще 2–3 рази, доки вода не стане повністю чистою. Дайте щавлю стекти у друшляку 10–15 хвилин.

Як приготувати щавель консервований

Крок 3 із 8

Наріжте щавель. Перекладіть підсушене листя на дошку, сформуйте невеликі купки і наріжте поперек смужками шириною близько 1 сантиметра. Занадто дрібно різати не потрібно, щоб при подальшому приготуванні супів щавель не перетворювався на повністю однорідну масу.

Як приготувати щавель консервований

Крок 4 із 8

Стерилізуйте банки і кришки. Банки ретельно вимийте з харчовою содою, добре сполосніть, потім простерилізуйте зручним способом: у духовці, над парою або в мікрохвильовій печі з невеликою кількістю води. Кришки прокип’ятіть 5 хвилин у чистій воді. Поставте стерилізовані банки горлечком донизу на чистий рушник для стікання вологи.

Як приготувати щавель консервований

Крок 5 із 8

Підготуйте бланшувальну воду. У велику каструлю налийте 0,5 л чистої води, за бажанням додайте сіль і лавровий лист з перцем. Доведіть до активного кипіння на середньому вогні. Порціями всипайте нарізаний щавель у киплячу воду, помішуючи ложкою, і бланшируйте 1–2 хвилини до зміни кольору на насичений оливковий, не допускаючи тривалого кипіння.

Як приготувати щавель консервований

Крок 6 із 8

Щільно розкладіть щавель по банках. Гарячий бланшований щавель разом з частиною відвару перекладайте в стерилізовані банки, щільно утрамбовуючи ложкою, щоб видалити повітряні порожнини. Заповнюйте банки майже до плічок, залишаючи приблизно 1 сантиметр вільного простору до кришки для термічного розширення.

Як приготувати щавель консервований

Крок 7 із 8

Долийте розсіл і додайте кислоту. Якщо в каструлі залишилося мало рідини, долийте окріп до потрібного об’єму. Залийте щавель у банках гарячою водою або тим самим відваром так, щоб зелень була повністю покрита. За бажанням додайте в кожну банку трохи лимонного соку або кілька кристалів лимонної кислоти, щоб посилити природну кислинку і покращити стабільність зберігання.

Як приготувати щавель консервований

Крок 8 із 8

Стерилізуйте і закатайте банки. На дно великої каструлі покладіть рушник, встановіть заповнені банки, залийте гарячою водою до плічок. Доведіть до кипіння і стерилізуйте 10–15 хвилин на помірному вогні. Акуратно дістаньте банки, одразу герметично закрутіть кришками, переверніть догори дном і укрийте рушником до повного охолодження. Після охолодження перенесіть заготовки в темне прохолодне місце, взимку використовуйте консервований щавель для зелених борщів, супів та інших страв.

Як приготувати щавель консервований

Поліція спростувала вигадку про новий дорожній знак: фейк шириться мережею

Попередня стаття

Канелоні з фаршем: соковита італійська страва в духовці

Наступна стаття

Вам також може сподобатися

Коментарі

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *